26

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ta wiadomość została rozpoznana jako spam i oczekuje na weryfikację przez moderatora.

27

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Codziennie rano piję szklankę ciepłej wody z cytryną.

28

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Mój sposób to BIAŁY NAPAR od Pan Tabletka. Stosuję go w celu profilaktyki i kiedy się przeziębię. Pomaga momentalnie!!!

29

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Na wiele sposobów. Najlepsze są
odpowiednia dieta, dobrze jest uzupełniac niedobory witamin oraz mikroelementów w organizmie
uprawianie sportu - i to nie tylko podczas ładnej pogody, nawet jak pogoda na dworze jest brzydka, dobrze jest się do sportu przekonać smile
hartowanie - polecam saunę bo nie dość, ze podnosi odpornosć organizmu to jescze jest to wspaniały relaks.

Dla podniesnienia odpornosci polecam rownież suplemntację witaminy D3, szczególnie,ze nie ma możliwości uzupelnienia jej dietą. A słońca w Polsce zbyt wiele w ciagu roku nie mamy.
https://auraherbals.pl

Dostaniecie w dobrej cenie w Aura Herbals.

30 Ostatnio edytowany przez adela62 (2020-09-11 12:39:00)

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Zdrowa dieta jest kluczowa! Trzeba przyjmować dużo warzyw i owoców i powinno być dobbrze. Oczywiście jak organizm jest osłabiony to można zdecydować się na zażywanie suplementów. Jesteście zainteresowani tematem to poczytajcie sobie artykuły na portalu http://dietetyczka.net tam jest sporo porad.

31

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Katar, kaszel, ból gardła. To typowe dolegliwości w okresie wahań temperatur. To czas, gdy grasują bakterie i wirusy. Najczęściej chorujemy z powodu osłabionej odporności. Swój organizm możesz wzmocnić popularnymi ziołami i przyprawami.

32

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ja pije regularnie zakwas z buraka i olej z czarnuszki do tego staram się chodzić czesto na spacerki i jeść więcej warzyw.

33

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ja mam straszne zaburzenia odpornosci wrecz w okresie zimowym utrudnia mi funkcjonowanie  kazdego roku zima jesien ..Polecam Detoxyn  tylko trzeba brac .regularnie dawkowac i powinno byc lepiej mi pomoglo tu jest link do tego produktu zapoznajcie sie polecam https://nplink.net/4bes52ya smile

34

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ostatnio czytałam, że jest kroplówka na przeziębienie i odporność, ale jeszcze z takiej nie korzystałam, rozważę tą opcję jak często będzie mnie coś łapać.

35

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ja zawsze suplementuje witaminę D, czy pandemia, czy nie, do tego kompleks witamin i minerałów, ponieważ uprawiam duzo sportu, plus wlasnie od lat bieganie, rower i basen (teraz niestety przerwa) i oczywiscie zdrowe odżywianie i od kilku lat nie byłam nawet przeziębiona wink

Polecam również pestki z dyni:
https://frutavita.pl/pestki-z-dyni-zdro … la-kazdego

Świetna zdrowa przekąska a tłuszcze w nich zawarte świetnie wpływają na odpornosć i jej budowanie.

36 Ostatnio edytowany przez miriam (2022-02-09 09:08:25)

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Mnie ostatnio długo trzymała choroba i bym zaraz po wyleczeniu znowu czegoś nie złapała to szukałam w Internecie dobrego rozwiązania. Ten poradnik mi pomógł na phamily właśnie o tym jak wzmocnić organizm po przebytej chorobie. Zostawiam, może komuś się przyda

37 Ostatnio edytowany przez megalione (2022-02-14 08:48:44)

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Znalazłem w internecie wiele dobrych opinii. Warto poczytać. Biorę od ponad pól roku i jestem zadowolony, teraz zakup dla innej osoby. Wydaje się że można zaufać produktowi, mi pomaga na odporność, nie wiem czy to efekt placebo, ale ja uważam ze działa.

38

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Bardzo dobrze na odporność wpływa aktywność fizyczna. Osobiście bardzo lubię jeździć na rowerze i robię to przez cały rok, niezależnie od pogody. Kupiłam sobie trenażer w sklepie https://iroman.pl/ i świetnie się sprawdza.

39

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ta wiadomość została rozpoznana jako spam i oczekuje na weryfikację przez moderatora.

40

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Piję dużo wody, stosuję zdrową dietę, regularnie ćwiczę, unikam palenia i spożywania zbyt dużej ilości alkoholu.



_________
Osoby chore na cukrzycę muszą dokładnie kontrolować poziom cukru. Aby uniknąć długotrwałego uszkodzenia oczu, nerek i nerwów, osoby chore na cukrzycę muszą kontrolować poziom cukru we krwi - diabetyk24.

41

Odp: Jakie macie sposoby na odporność?

Ja z rodziną stosujemy Pleurotus od PleuroLife, również zawiera prebiotyki, działa przeciw wirusowo, bakteryjnie i grzybiczne. Miałam też problem z perystaltyką i byłam wzdęta ale po około tygodniu nie miałam już żadnego problemu smile Szczerze polecam !!! a koleżanki mówiły że poprawiła im się również cera