sobota, 2019-08-24 Bartosza, Jerzego, Maliny

To był efektywny i bardzo fascynujący Warsztat...

2019-03-22

Mrzeżyno 25.02-08.03.2019

To był efektywny i bardzo fascynujący Warsztat... 08.03.2019 r. zakończyliśmy Warsztat Aktywnej Rehabilitacji w Mrzeżynie ze zwiększoną mocą...

o 16,5 ósemki wydolniejsi w Teście Ósemki
o 5,5 sekundy szybsi w Teście Sprintu
o 21 sekund szybsi w Teście Slalomu
o - 2,5 metra z mniejszą efektywnością w Teście rzutów piłką - spokojnie...to ewidentnie efekt mocno przepracowanych treningów.
 

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do galerii zdjęć»»

Dziękujemy Uczestnikom i Całej Kadrze,
Kadra Obozu AR  :-)